Craig Palmer HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:56:17 | HyCoach

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Craig Palmer HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:56:17
순위: #3675
연령별 순위: #578
카테고리: SOLO · OPEN

Craig Palmer

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running52:10 (45%)

Stations52:35 (45%)

Roxzone11:36 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:31/km+20.7%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:30	-
SkiErg	4:55	1426
Running 2	5:38	-
Sled Push	4:22	1362
Running 3	6:07	-
Sled Pull	6:55	1428
Running 4	6:25	-
Burpee Broad Jump	7:24	1290
Running 5	6:37	-
Rowing	5:13	1315
Running 6	6:40	-
Farmers Carry	2:19	932
Running 7	6:48	-
Sandbag Lunges	8:09	1481
Running 8	7:28	-
Wall Balls	13:18	1498
Running Total	52:10	1499
Roxzone Total	11:36	1576