Lucy Monkman HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:25:29 | HyCoach

Lucy Monkman HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:25:29
순위: #259
연령별 순위: #40
카테고리: SOLO · OPEN

Lucy Monkman

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:32 (47%)

Stations38:41 (45%)

Roxzone6:19 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:04/km+10.7%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:03	-
SkiErg	5:03	292
Running 2	4:40	-
Sled Push	3:01	433
Running 3	4:50	-
Sled Pull	6:03	449
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	6:51	457
Running 5	5:15	-
Rowing	5:18	309
Running 6	5:14	-
Farmers Carry	2:24	470
Running 7	5:10	-
Sandbag Lunges	3:57	123
Running 8	5:17	-
Wall Balls	6:04	312
Running Total	40:32	218
Roxzone Total	6:19	232