Rose Smith HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:27:42 | HyCoach

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Rose Smith HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:27:42
순위: #666
연령별 순위: #98
카테고리: SOLO · OPEN

Rose Smith

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running41:00 (47%)

Stations40:40 (46%)

Roxzone6:05 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:08/km+5.5%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	5:17	496
Running 2	4:50	-
Sled Push	2:19	130
Running 3	4:47	-
Sled Pull	5:49	396
Running 4	4:51	-
Burpee Broad Jump	8:00	618
Running 5	5:15	-
Rowing	5:26	420
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	2:13	344
Running 7	5:06	-
Sandbag Lunges	4:43	335
Running 8	5:16	-
Wall Balls	6:53	463
Running Total	41:00	243
Roxzone Total	6:05	185