Dawn D’Canville HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:33:12 | HyCoach

Dawn D’Canville HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:12
순위: #963
연령별 순위: #199
카테고리: SOLO · OPEN

Dawn D’Canville

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:02 (50%)

Stations38:55 (42%)

Roxzone7:20 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:53/km+3.8%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:55	179
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:43	300
Running 3	5:45	-
Sled Pull	6:07	467
Running 4	5:46	-
Burpee Broad Jump	6:37	410
Running 5	5:49	-
Rowing	5:22	365
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:10	309
Running 7	5:51	-
Sandbag Lunges	4:50	371
Running 8	5:57	-
Wall Balls	6:11	338
Running Total	47:02	502
Roxzone Total	7:20	459