Gillian Clarke HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:33:30 | HyCoach

Gillian Clarke HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:33:30
순위: #439
연령별 순위: #50
카테고리: SOLO · OPEN

Gillian Clarke

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:06 (46%)

Stations42:43 (46%)

Roxzone7:44 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+4.0%7.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:20	-
SkiErg	5:35	686
Running 2	4:57	-
Sled Push	2:22	143
Running 3	5:09	-
Sled Pull	6:13	502
Running 4	5:13	-
Burpee Broad Jump	5:15	164
Running 5	5:45	-
Rowing	6:19	776
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	4:02	809
Running 7	5:09	-
Sandbag Lunges	6:02	628
Running 8	5:13	-
Wall Balls	6:55	465
Running Total	43:06	354
Roxzone Total	7:44	529