Karen Brooks HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:36:57 | HyCoach

Karen Brooks HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:36:57
순위: #512
연령별 순위: #54
카테고리: SOLO · OPEN

Karen Brooks

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running47:20 (49%)

Stations40:52 (42%)

Roxzone8:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:55/km+12.0%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:50	-
SkiErg	4:50	113
Running 2	5:26	-
Sled Push	3:30	603
Running 3	5:46	-
Sled Pull	5:42	364
Running 4	5:50	-
Burpee Broad Jump	7:38	575
Running 5	6:21	-
Rowing	5:21	352
Running 6	5:48	-
Farmers Carry	1:46	43
Running 7	6:05	-
Sandbag Lunges	4:54	390
Running 8	6:17	-
Wall Balls	7:11	500
Running Total	47:20	513
Roxzone Total	8:49	645