Lucy Rudd HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:59:31 | HyCoach

Lucy Rudd HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:59:31
순위: #747
연령별 순위: #101
카테고리: SOLO · OPEN

Lucy Rudd

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running60:12 (50%)

Stations50:24 (42%)

Roxzone9:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:31/km+12.9%9.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:30	-
SkiErg	6:04	801
Running 2	6:42	-
Sled Push	4:37	792
Running 3	7:14	-
Sled Pull	8:22	773
Running 4	7:27	-
Burpee Broad Jump	7:33	571
Running 5	8:07	-
Rowing	6:02	725
Running 6	7:46	-
Farmers Carry	3:03	739
Running 7	7:34	-
Sandbag Lunges	7:06	739
Running 8	8:54	-
Wall Balls	7:37	546
Running Total	1:00:12	782
Roxzone Total	9:00	665