Max Ashton HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:07:51 | HyCoach

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Max Ashton HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:07:51
순위: #337
연령별 순위: #67
카테고리: SOLO · OPEN

Max Ashton

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:15 (47%)

Stations30:35 (45%)

Roxzone5:07 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+0.9%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:12	249
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:35	350
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:45	145
Running 4	4:01	-
Burpee Broad Jump	4:07	262
Running 5	4:06	-
Rowing	4:32	404
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	2:04	852
Running 7	3:52	-
Sandbag Lunges	3:53	221
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:27	329
Running Total	32:15	162
Roxzone Total	5:07	260