Alun Davies HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:01
순위: #353
연령별 순위: #77
카테고리: SOLO · OPEN

Alun Davies

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:09 (49%)

Stations30:13 (44%)

Roxzone4:44 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:09/km+9.1%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:27	869
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:50	532
Running 3	4:05	-
Sled Pull	4:05	295
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:49	176
Running 5	4:10	-
Rowing	4:46	845
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	1:34	123
Running 7	4:11	-
Sandbag Lunges	4:07	326
Running 8	4:14	-
Wall Balls	4:35	119
Running Total	33:09	235
Roxzone Total	4:44	140

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