Will O'Keefe HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:08:05 | HyCoach

Will O'Keefe HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:05
순위: #359
연령별 순위: #51
카테고리: SOLO · OPEN

Will O'Keefe

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:37 (46%)

Stations32:00 (47%)

Roxzone4:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:57/km+9.7%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:17	435
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:43	450
Running 3	3:54	-
Sled Pull	4:03	269
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:01	228
Running 5	4:09	-
Rowing	4:26	254
Running 6	3:49	-
Farmers Carry	1:53	561
Running 7	3:57	-
Sandbag Lunges	4:53	745
Running 8	4:10	-
Wall Balls	5:44	427
Running Total	31:37	125
Roxzone Total	4:33	77