Steve Copsey HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:11:30 | HyCoach

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Steve Copsey HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:11:30
순위: #601
연령별 순위: #124
카테고리: SOLO · OPEN

Steve Copsey

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:30 (47%)

Stations32:38 (46%)

Roxzone5:27 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:11/km+6.7%3.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:21	-
SkiErg	4:33	1097
Running 2	3:58	-
Sled Push	2:37	378
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:24	504
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	4:16	314
Running 5	4:17	-
Rowing	4:42	724
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:48	436
Running 7	4:14	-
Sandbag Lunges	4:45	681
Running 8	4:17	-
Wall Balls	5:33	357
Running Total	33:30	259
Roxzone Total	5:27	397