Thomas Rowley HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:26
순위: #391
연령별 순위: #116
카테고리: SOLO · OPEN

Thomas Rowley

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:59 (42%)

Stations38:06 (51%)

Roxzone5:25 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:52/km+7.0%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:16	-
SkiErg	4:23	682
Running 2	3:35	-
Sled Push	2:39	398
Running 3	3:50	-
Sled Pull	4:58	897
Running 4	4:02	-
Burpee Broad Jump	5:18	749
Running 5	3:55	-
Rowing	4:53	1059
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	2:23	1249
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	5:49	1221
Running 8	3:56	-
Wall Balls	7:43	1066
Running Total	30:59	95
Roxzone Total	5:25	385

Thomas Rowley HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:14:26 | HyCoach