Rob Heaton HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:14:56
순위: #414
연령별 순위: #42
카테고리: SOLO · OPEN

Rob Heaton

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:50 (49%)

Stations32:37 (43%)

Roxzone5:34 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:36/km+7.8%4.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:32	-
SkiErg	4:07	136
Running 2	4:17	-
Sled Push	2:44	455
Running 3	4:28	-
Sled Pull	4:09	340
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	4:19	328
Running 5	4:51	-
Rowing	4:25	239
Running 6	4:39	-
Farmers Carry	1:59	713
Running 7	4:37	-
Sandbag Lunges	4:46	686
Running 8	4:57	-
Wall Balls	6:08	574
Running Total	36:50	584
Roxzone Total	5:34	459

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