Shane Blakeley HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:15:54 | HyCoach

Shane Blakeley HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:15:54
순위: #459
연령별 순위: #99
카테고리: SOLO · OPEN

Shane Blakeley

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:37 (47%)

Stations35:05 (46%)

Roxzone5:15 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:27/km+6.7%2.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:23	-
SkiErg	4:12	262
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:47	502
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:45	755
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	4:03	235
Running 5	4:32	-
Rowing	4:33	460
Running 6	4:29	-
Farmers Carry	1:49	475
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	4:25	491
Running 8	4:37	-
Wall Balls	8:31	1272
Running Total	35:37	452
Roxzone Total	5:15	315