Charlie Williams HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:17:56 | HyCoach

Charlie Williams HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:17:56
순위: #570
연령별 순위: #71
카테고리: SOLO · OPEN

Charlie Williams

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:57 (50%)

Stations33:12 (43%)

Roxzone5:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:52/km+3.2%5.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:18	-
SkiErg	4:43	1390
Running 2	4:37	-
Sled Push	3:34	1131
Running 3	5:02	-
Sled Pull	4:19	449
Running 4	5:05	-
Burpee Broad Jump	4:23	357
Running 5	4:49	-
Rowing	4:45	813
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:34	122
Running 7	4:46	-
Sandbag Lunges	3:35	117
Running 8	4:58	-
Wall Balls	6:19	640
Running Total	38:57	867
Roxzone Total	5:52	626