Alex Board HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:19:32 | HyCoach

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Alex Board HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:32
순위: #1416
연령별 순위: #359
카테고리: SOLO · OPEN

Alex Board

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:12 (45%)

Stations37:45 (47%)

Roxzone5:39 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:31/km+4.8%4.8%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	4:42	1383
Running 2	4:12	-
Sled Push	3:27	1068
Running 3	4:41	-
Sled Pull	4:38	670
Running 4	4:36	-
Burpee Broad Jump	6:21	1186
Running 5	4:36	-
Rowing	4:54	1105
Running 6	4:22	-
Farmers Carry	1:58	692
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	5:11	905
Running 8	4:26	-
Wall Balls	6:34	714
Running Total	36:12	519
Roxzone Total	5:39	503