HYROX Race Analysis: Dan Vallance - Birmingham 01:19:38 | HyCoach

HYROX Race Analysis: Dan Vallance

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:38
순위: #690
연령별 순위: #149
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Vallance

HYROX HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255 days

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:18 (47%)

Stations36:40 (46%)

Roxzone5:45 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:40/km+9.3%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:12	-
SkiErg	4:25	750
Running 2	4:18	-
Sled Push	3:10	836
Running 3	4:32	-
Sled Pull	4:57	894
Running 4	4:34	-
Burpee Broad Jump	5:33	884
Running 5	4:40	-
Rowing	4:41	696
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:16	1138
Running 7	4:42	-
Sandbag Lunges	4:53	749
Running 8	4:47	-
Wall Balls	6:45	768
Running Total	37:18	664
Roxzone Total	5:45	578