James Watson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:19:56 | HyCoach

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James Watson HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:19:56
순위: #1466
연령별 순위: #270
카테고리: SOLO · OPEN

James Watson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:33 (49%)

Stations34:29 (43%)

Roxzone5:59 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:57/km+3.6%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:30	-
SkiErg	4:19	496
Running 2	4:39	-
Sled Push	3:33	1116
Running 3	4:54	-
Sled Pull	4:39	683
Running 4	4:52	-
Burpee Broad Jump	5:27	831
Running 5	5:02	-
Rowing	4:29	335
Running 6	4:52	-
Farmers Carry	1:54	598
Running 7	4:49	-
Sandbag Lunges	4:23	463
Running 8	4:58	-
Wall Balls	5:45	436
Running Total	39:33	933
Roxzone Total	5:59	684