Alex McKerrell HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:19 | HyCoach

Alex McKerrell HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:21:19
순위: #1575
연령별 순위: #288
카테고리: SOLO · OPEN

Alex McKerrell

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:59 (41%)

Stations42:56 (53%)

Roxzone5:30 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:07/km+6.0%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:34	1104
Running 2	3:53	-
Sled Push	3:35	1144
Running 3	3:57	-
Sled Pull	5:22	1142
Running 4	4:09	-
Burpee Broad Jump	6:38	1295
Running 5	4:08	-
Rowing	4:46	856
Running 6	3:59	-
Farmers Carry	2:13	1075
Running 7	4:07	-
Sandbag Lunges	5:16	964
Running 8	4:13	-
Wall Balls	10:32	1542
Running Total	32:59	216
Roxzone Total	5:30	421