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Dan Smith HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:29:33
순위: #2408
연령별 순위: #551
카테고리: SOLO · OPEN

Dan Smith

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:00 (48%)

Stations38:48 (43%)

Roxzone7:49 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km-2.2%7.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:26	-
SkiErg	4:36	1194
Running 2	5:14	-
Sled Push	3:36	1164
Running 3	5:18	-
Sled Pull	4:49	811
Running 4	5:26	-
Burpee Broad Jump	5:33	880
Running 5	5:13	-
Rowing	5:36	1711
Running 6	5:12	-
Farmers Carry	1:41	270
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:28	1053
Running 8	5:08	-
Wall Balls	7:29	1002
Running Total	43:00	1259
Roxzone Total	7:49	1378

Dan Smith HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:29:33 | HyCoach