Tom Rabone HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:40:08 | HyCoach

Tom Rabone HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:40:08
순위: #1462
연령별 순위: #325
카테고리: SOLO · OPEN

Tom Rabone

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running51:00 (51%)

Stations39:39 (40%)

Roxzone9:33 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:22/km+9.7%7.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:37	-
SkiErg	4:33	1088
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:25	1037
Running 3	6:07	-
Sled Pull	4:54	860
Running 4	6:13	-
Burpee Broad Jump	5:32	874
Running 5	6:14	-
Rowing	4:58	1229
Running 6	6:10	-
Farmers Carry	1:35	141
Running 7	6:25	-
Sandbag Lunges	7:27	1603
Running 8	7:26	-
Wall Balls	7:15	950
Running Total	51:00	1682
Roxzone Total	9:33	1682