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Ryan Griffiths HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 02:18:50
순위: #3886
연령별 순위: #794
카테고리: SOLO · OPEN

Ryan Griffiths

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running68:16 (49%)

Stations58:06 (42%)

Roxzone12:32 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성8:32/km+1.3%8.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:36	-
SkiErg	4:51	1560
Running 2	7:54	-
Sled Push	5:22	1742
Running 3	9:06	-
Sled Pull	7:07	1685
Running 4	8:07	-
Burpee Broad Jump	8:54	1670
Running 5	8:58	-
Rowing	5:17	1549
Running 6	8:52	-
Farmers Carry	3:22	1738
Running 7	8:00	-
Sandbag Lunges	7:55	1653
Running 8	9:46	-
Wall Balls	15:18	1771
Running Total	1:08:16	1833
Roxzone Total	12:32	1827

Ryan Griffiths HYROX 레이스 분석 - Birmingham 02:18:50 | HyCoach