Stephanie Williams HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:08:10 | HyCoach

Stephanie Williams HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:10
순위: #18
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Stephanie Williams

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running35:09 (52%)

Stations27:55 (41%)

Roxzone5:09 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:24/km+4.4%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:45	-
SkiErg	4:29	3
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:12	59
Running 3	4:23	-
Sled Pull	3:39	3
Running 4	4:25	-
Burpee Broad Jump	3:56	15
Running 5	4:26	-
Rowing	4:46	24
Running 6	4:14	-
Farmers Carry	1:37	13
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	2:58	6
Running 8	4:25	-
Wall Balls	4:18	26
Running Total	35:09	33
Roxzone Total	5:09	41