Lucy Rawlinson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:08:43 | HyCoach

Lucy Rawlinson HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:08:43
순위: #14
연령별 순위: #5
카테고리: SOLO · OPEN

Lucy Rawlinson

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:00 (47%)

Stations31:54 (46%)

Roxzone4:52 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+5.3%3.3%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:35	19
Running 2	3:47	-
Sled Push	2:04	42
Running 3	4:00	-
Sled Pull	4:51	130
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	4:25	42
Running 5	4:03	-
Rowing	4:53	60
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	2:03	219
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	3:38	65
Running 8	3:58	-
Wall Balls	5:25	155
Running Total	32:00	11
Roxzone Total	4:52	22