Emily Saunders HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:09:18 | HyCoach

Emily Saunders HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:09:18
순위: #17
연령별 순위: #2
카테고리: SOLO · OPEN

Emily Saunders

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running33:43 (49%)

Stations30:45 (44%)

Roxzone4:54 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:13/km+1.6%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:43	-
SkiErg	5:19	459
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:47	269
Running 3	4:06	-
Sled Pull	4:53	140
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	3:28	2
Running 5	4:16	-
Rowing	4:53	59
Running 6	4:11	-
Farmers Carry	1:57	152
Running 7	4:09	-
Sandbag Lunges	3:10	16
Running 8	4:09	-
Wall Balls	4:18	25
Running Total	33:43	18
Roxzone Total	4:54	24