Cerys Nutt HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:20:40 | HyCoach

Cerys Nutt HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:20:40
순위: #122
연령별 순위: #25
카테고리: SOLO · OPEN

Cerys Nutt

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running38:05 (47%)

Stations37:18 (46%)

Roxzone5:21 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:46/km+10.3%4.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:59	-
SkiErg	5:13	381
Running 2	4:23	-
Sled Push	3:10	435
Running 3	4:43	-
Sled Pull	5:17	229
Running 4	4:45	-
Burpee Broad Jump	4:54	98
Running 5	4:45	-
Rowing	5:18	270
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	2:14	342
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:52	104
Running 8	5:03	-
Wall Balls	7:20	452
Running Total	38:05	99
Roxzone Total	5:21	60