Heloise Costello HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:49:34 | HyCoach

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Heloise Costello HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

총 시간: 01:49:34
순위: #1555
연령별 순위: #243
카테고리: SOLO · OPEN

Heloise Costello

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running50:16 (46%)

Stations51:51 (47%)

Roxzone7:33 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:17/km+13.3%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:28	-
SkiErg	5:09	328
Running 2	5:31	-
Sled Push	3:01	372
Running 3	6:09	-
Sled Pull	6:53	547
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	9:34	624
Running 5	6:52	-
Rowing	5:57	628
Running 6	6:19	-
Farmers Carry	2:43	586
Running 7	6:15	-
Sandbag Lunges	6:15	573
Running 8	6:32	-
Wall Balls	12:19	707
Running Total	50:16	524
Roxzone Total	7:33	404