Luke Whitehead & Rob Snaith HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:01:31 | HyCoach

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Luke Whitehead & Rob Snaith HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:01:31
순위: #92
연령별 순위: #13
카테고리: DOUBLES · PRO

Luke Whitehead

Rob Snaith

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:48 (50%)

Stations25:32 (41%)

Roxzone5:18 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:51/km+4.5%5.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:47	42
Running 2	3:40	-
Sled Push	1:49	23
Running 3	3:45	-
Sled Pull	4:26	54
Running 4	3:46	-
Burpee Broad Jump	2:21	25
Running 5	3:45	-
Rowing	4:16	59
Running 6	3:47	-
Farmers Carry	1:38	52
Running 7	3:50	-
Sandbag Lunges	3:25	54
Running 8	3:53	-
Wall Balls	3:50	22
Running Total	30:48	22
Roxzone Total	5:18	63