Aarron O’Neill & Nicholas Wearing HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:04:16 | HyCoach

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Aarron O’Neill & Nicholas Wearing HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:04:16
순위: #122
연령별 순위: #53
카테고리: DOUBLES · PRO

Aarron O’Neill

Nicholas Wearing

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:03 (50%)

Stations27:40 (43%)

Roxzone4:38 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+10.6%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:08	-
SkiErg	3:47	78
Running 2	3:38	-
Sled Push	2:15	82
Running 3	4:01	-
Sled Pull	5:24	158
Running 4	3:56	-
Burpee Broad Jump	2:38	89
Running 5	4:10	-
Rowing	4:17	111
Running 6	4:03	-
Farmers Carry	1:43	120
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	3:22	104
Running 8	4:10	-
Wall Balls	4:14	102
Running Total	32:03	57
Roxzone Total	4:38	70