Holly Burlton & Sally Freeman HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:02:27 | HyCoach

Holly Burlton & Sally Freeman HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:02:27
순위: #9
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · PRO

Holly Burlton

Sally Freeman

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:46 (52%)

Stations24:43 (40%)

Roxzone5:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:06/km+3.8%1.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:15	-
SkiErg	4:12	13
Running 2	3:57	-
Sled Push	1:54	8
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:25	3
Running 4	4:08	-
Burpee Broad Jump	2:38	12
Running 5	4:05	-
Rowing	4:34	23
Running 6	4:05	-
Farmers Carry	1:36	12
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	2:46	3
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:38	17
Running Total	32:46	10
Roxzone Total	5:03	30