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Holly Clarke & Francesca Walmsley HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:11:32
순위: #71
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · PRO

Holly Clarke

Francesca Walmsley

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running37:30 (52%)

Stations28:34 (40%)

Roxzone5:34 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:41/km+10.8%5.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:28	85
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:26	70
Running 3	4:31	-
Sled Pull	4:53	105
Running 4	4:38	-
Burpee Broad Jump	3:09	48
Running 5	4:43	-
Rowing	4:58	108
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:40	22
Running 7	4:47	-
Sandbag Lunges	3:03	17
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:57	56
Running Total	37:30	48
Roxzone Total	5:34	61

Holly Clarke & Francesca Walmsley HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:11:32 | HyCoach