Sian Gallagher & Danielle James HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:24:06 | HyCoach

Sian Gallagher & Danielle James HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · PRO · GBR

·

총 시간: 01:24:06
순위: #119
연령별 순위: #32
카테고리: DOUBLES · PRO

Sian Gallagher

Danielle James

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running48:05 (57%)

Stations29:45 (35%)

Roxzone6:22 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:01/km+2.3%6.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:55	-
SkiErg	4:25	71
Running 2	5:44	-
Sled Push	2:31	75
Running 3	6:14	-
Sled Pull	3:59	26
Running 4	5:56	-
Burpee Broad Jump	3:50	109
Running 5	5:53	-
Rowing	5:08	127
Running 6	5:50	-
Farmers Carry	2:02	124
Running 7	5:52	-
Sandbag Lunges	4:01	90
Running 8	5:44	-
Wall Balls	3:49	41
Running Total	48:05	141
Roxzone Total	6:22	107