Aaron Armstrong & Darren Grainger HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:00:47
순위: #280
연령별 순위: #58
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aaron Armstrong

Darren Grainger

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running30:27 (50%)

Stations26:08 (43%)

Roxzone4:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:48/km+7.0%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:04	-
SkiErg	3:46	29
Running 2	3:34	-
Sled Push	1:44	67
Running 3	3:46	-
Sled Pull	3:03	63
Running 4	3:43	-
Burpee Broad Jump	3:22	102
Running 5	3:58	-
Rowing	4:12	43
Running 6	3:48	-
Farmers Carry	1:45	125
Running 7	3:49	-
Sandbag Lunges	3:40	120
Running 8	3:48	-
Wall Balls	4:36	127
Running Total	30:27	11
Roxzone Total	4:16	7

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