Aiden Mason & Ryan Dack HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:06:50 | HyCoach

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Aiden Mason & Ryan Dack HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:06:50
순위: #804
연령별 순위: #238
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aiden Mason

Ryan Dack

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:38 (55%)

Stations24:01 (36%)

Roxzone6:16 (9%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:35/km+11.1%4.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:58	-
SkiErg	3:52	50
Running 2	4:12	-
Sled Push	1:26	9
Running 3	4:32	-
Sled Pull	2:48	27
Running 4	4:30	-
Burpee Broad Jump	2:38	40
Running 5	4:47	-
Rowing	4:14	50
Running 6	4:37	-
Farmers Carry	1:36	71
Running 7	4:40	-
Sandbag Lunges	3:22	90
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:05	62
Running Total	36:38	67
Roxzone Total	6:16	122