Stephen Porthouse & Dan Moore HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:10:57 | HyCoach

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Stephen Porthouse & Dan Moore HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:57
순위: #1182
연령별 순위: #43
카테고리: DOUBLES · OPEN

Stephen Porthouse

Dan Moore

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running39:18 (55%)

Stations25:56 (37%)

Roxzone5:48 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:55/km+3.6%3.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:14	-
SkiErg	4:00	94
Running 2	4:40	-
Sled Push	1:49	90
Running 3	5:07	-
Sled Pull	3:38	129
Running 4	5:03	-
Burpee Broad Jump	2:38	39
Running 5	4:48	-
Rowing	4:15	56
Running 6	4:54	-
Farmers Carry	1:37	82
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	3:32	107
Running 8	4:46	-
Wall Balls	4:27	111
Running Total	39:18	108
Roxzone Total	5:48	95