Melaine Williams & Trent Smith HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · RSA

·

총 시간: 00:59:25
순위: #43
연령별 순위: #5
카테고리: DOUBLES · OPEN

Melaine Williams

Trent Smith

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:42 (53%)

Stations23:36 (40%)

Roxzone4:11 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:58/km+10.6%3.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:05	-
SkiErg	3:53	15
Running 2	3:38	-
Sled Push	1:36	10
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:58	140
Running 4	3:57	-
Burpee Broad Jump	2:20	8
Running 5	4:00	-
Rowing	4:01	6
Running 6	3:58	-
Farmers Carry	1:30	32
Running 7	4:01	-
Sandbag Lunges	2:28	9
Running 8	4:07	-
Wall Balls	3:50	28
Running Total	31:42	10
Roxzone Total	4:11	9

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