Cole Lyall & Grace Doyle HYROX 레이스 분석 - Birmingham 00:56:48 | HyCoach

Cole Lyall & Grace Doyle HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 00:56:48
순위: #4
연령별 순위: #1
카테고리: DOUBLES · OPEN

Cole Lyall

Grace Doyle

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running29:36 (52%)

Stations23:29 (41%)

Roxzone3:48 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성3:42/km+10.2%5.4%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:10	-
SkiErg	4:06	169
Running 2	3:26	-
Sled Push	1:35	28
Running 3	3:38	-
Sled Pull	3:11	73
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	2:40	84
Running 5	3:41	-
Rowing	4:17	81
Running 6	3:35	-
Farmers Carry	1:37	189
Running 7	3:47	-
Sandbag Lunges	2:34	13
Running 8	3:42	-
Wall Balls	3:29	15
Running Total	29:36	5
Roxzone Total	3:48	5