Sosie Cox & Charles Ingell HYROX 레이스 분석 - Birmingham 00:58:59 | HyCoach

Sosie Cox & Charles Ingell HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · ENG

·

총 시간: 00:58:59
순위: #30
연령별 순위: #8
카테고리: DOUBLES · OPEN

Sosie Cox

Charles Ingell

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running31:58 (54%)

Stations23:21 (40%)

Roxzone3:45 (6%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:00/km+5.2%5.5%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:33	-
SkiErg	4:10	236
Running 2	3:52	-
Sled Push	1:51	147
Running 3	4:02	-
Sled Pull	3:05	53
Running 4	3:52	-
Burpee Broad Jump	2:24	40
Running 5	3:56	-
Rowing	4:10	36
Running 6	3:54	-
Farmers Carry	1:28	73
Running 7	4:04	-
Sandbag Lunges	2:56	74
Running 8	3:49	-
Wall Balls	3:17	1
Running Total	31:58	20
Roxzone Total	3:45	4