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Craig Armstrong & Emily Craig HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:01:39
순위: #85
연령별 순위: #17
카테고리: DOUBLES · OPEN

Craig Armstrong

Emily Craig

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running32:20 (52%)

Stations25:06 (41%)

Roxzone4:16 (7%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:02/km+10.8%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	4:29	-
SkiErg	4:18	426
Running 2	3:42	-
Sled Push	1:40	51
Running 3	4:01	-
Sled Pull	3:04	43
Running 4	4:03	-
Burpee Broad Jump	2:34	67
Running 5	4:05	-
Rowing	4:25	149
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	1:33	139
Running 7	4:06	-
Sandbag Lunges	3:07	120
Running 8	3:56	-
Wall Balls	4:25	312
Running Total	32:20	24
Roxzone Total	4:16	19

Craig Armstrong & Emily Craig HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:01:39 | HyCoach