Paul Freestone & Amy Freestone HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:09:49 | HyCoach

Paul Freestone & Amy Freestone HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:09:49
순위: #142
연령별 순위: #27
카테고리: DOUBLES · OPEN

Paul Freestone

Amy Freestone

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:18 (52%)

Stations28:07 (40%)

Roxzone5:28 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:32/km+4.0%5.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:10	-
SkiErg	4:13	311
Running 2	4:13	-
Sled Push	1:37	37
Running 3	4:32	-
Sled Pull	3:51	321
Running 4	4:27	-
Burpee Broad Jump	3:23	357
Running 5	4:33	-
Rowing	5:14	773
Running 6	4:36	-
Farmers Carry	2:00	639
Running 7	4:23	-
Sandbag Lunges	3:46	369
Running 8	4:27	-
Wall Balls	4:03	150
Running Total	36:18	101
Roxzone Total	5:28	178