Ross Paterson & Sarah Paterson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:10:24 | HyCoach

Ross Paterson & Sarah Paterson HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:10:24
순위: #155
연령별 순위: #19
카테고리: DOUBLES · OPEN

Ross Paterson

Sarah Paterson

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running36:27 (52%)

Stations28:40 (41%)

Roxzone5:21 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성4:33/km+4.6%6.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:15	-
SkiErg	4:02	104
Running 2	4:19	-
Sled Push	2:46	668
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:48	296
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	2:58	172
Running 5	4:29	-
Rowing	4:26	155
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:19	17
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	3:26	229
Running 8	4:37	-
Wall Balls	5:55	723
Running Total	36:27	107
Roxzone Total	5:21	152