Thomas Flint & Amy Hayes HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:13:31 | HyCoach

Thomas Flint & Amy Hayes HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:13:31
순위: #239
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Thomas Flint

Amy Hayes

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running40:52 (56%)

Stations26:53 (37%)

Roxzone5:52 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:06/km-2.0%6.7%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	3:58	65
Running 2	4:58	-
Sled Push	2:10	312
Running 3	5:06	-
Sled Pull	3:37	215
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:55	164
Running 5	5:11	-
Rowing	4:21	102
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	1:57	596
Running 7	4:52	-
Sandbag Lunges	3:38	297
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:17	253
Running Total	40:52	291
Roxzone Total	5:52	290