Laura Smith & Daniel Smith HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:17:20 | HyCoach

Laura Smith & Daniel Smith HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:17:20
순위: #346
연령별 순위: #68
카테고리: DOUBLES · OPEN

Laura Smith

Daniel Smith

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:02 (56%)

Stations28:22 (37%)

Roxzone5:59 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:23/km+3.6%3.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:41	-
SkiErg	4:16	384
Running 2	5:06	-
Sled Push	1:52	154
Running 3	5:30	-
Sled Pull	3:34	195
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	3:10	261
Running 5	5:28	-
Rowing	4:37	317
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	1:30	98
Running 7	5:17	-
Sandbag Lunges	3:28	246
Running 8	5:17	-
Wall Balls	5:55	722
Running Total	43:02	413
Roxzone Total	5:59	316