Lauren Smith & Thomas Smith HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:17:27 | HyCoach

Lauren Smith & Thomas Smith HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

총 시간: 01:17:27
순위: #351
연령별 순위: #36
카테고리: DOUBLES · OPEN

Lauren Smith

Thomas Smith

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running44:41 (58%)

Stations26:47 (35%)

Roxzone6:03 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:35/km+8.9%5.0%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:13	-
SkiErg	4:13	323
Running 2	5:14	-
Sled Push	2:06	270
Running 3	5:31	-
Sled Pull	3:25	133
Running 4	5:24	-
Burpee Broad Jump	3:09	256
Running 5	5:25	-
Rowing	4:27	167
Running 6	5:33	-
Farmers Carry	1:45	349
Running 7	5:42	-
Sandbag Lunges	3:27	243
Running 8	5:43	-
Wall Balls	4:15	235
Running Total	44:41	505
Roxzone Total	6:03	326