Tracy Ferguson & Joseph Ferguson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:20:05 | HyCoach

Tracy Ferguson & Joseph Ferguson HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:20:05
순위: #433
연령별 순위: #80
카테고리: DOUBLES · OPEN

Tracy Ferguson

Joseph Ferguson

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:56 (55%)

Stations30:12 (38%)

Roxzone6:02 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:29/km+4.3%2.9%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:48	-
SkiErg	4:24	542
Running 2	5:26	-
Sled Push	2:49	683
Running 3	5:31	-
Sled Pull	4:22	539
Running 4	5:17	-
Burpee Broad Jump	3:19	329
Running 5	5:23	-
Rowing	4:52	553
Running 6	5:22	-
Farmers Carry	2:02	680
Running 7	5:40	-
Sandbag Lunges	4:04	495
Running 8	5:31	-
Wall Balls	4:20	274
Running Total	43:56	454
Roxzone Total	6:02	323