Alison Lambert & Michael Fox HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:21:12 | HyCoach

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Alison Lambert & Michael Fox HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:21:12
순위: #1177
연령별 순위: #70
카테고리: DOUBLES · OPEN

Alison Lambert

Michael Fox

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running43:15 (53%)

Stations31:44 (39%)

Roxzone6:17 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:25/km+5.9%4.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	5:59	-
SkiErg	4:22	517
Running 2	5:04	-
Sled Push	3:33	856
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:32	606
Running 4	5:22	-
Burpee Broad Jump	3:56	570
Running 5	5:26	-
Rowing	4:53	563
Running 6	5:29	-
Farmers Carry	1:57	602
Running 7	5:22	-
Sandbag Lunges	4:30	625
Running 8	5:26	-
Wall Balls	4:01	130
Running Total	43:15	422
Roxzone Total	6:17	377