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Aled Thomas & Carol Jones HYROX 레이스 분석

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:26:51
순위: #1515
연령별 순위: #195
카테고리: DOUBLES · OPEN

Aled Thomas

Carol Jones

HYROX HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX YOUNGSTARS BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running46:01 (53%)

Stations33:46 (39%)

Roxzone7:08 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성5:45/km+4.6%4.2%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:16	-
SkiErg	4:22	507
Running 2	5:23	-
Sled Push	2:56	728
Running 3	5:44	-
Sled Pull	4:29	586
Running 4	5:49	-
Burpee Broad Jump	5:17	810
Running 5	5:55	-
Rowing	4:34	257
Running 6	5:43	-
Farmers Carry	2:00	644
Running 7	5:38	-
Sandbag Lunges	4:41	681
Running 8	5:37	-
Wall Balls	5:27	646
Running Total	46:01	566
Roxzone Total	7:08	557

Aled Thomas & Carol Jones HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:26:51 | HyCoach