Harriet Donaldson & Gavin Donaldson HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:32:17 | HyCoach

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Harriet Donaldson & Gavin Donaldson HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:32:17
순위: #1757
연령별 순위: #358
카테고리: DOUBLES · OPEN

Harriet Donaldson

Gavin Donaldson

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running55:13 (60%)

Stations30:07 (33%)

Roxzone7:00 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:54/km+10.5%3.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	7:09	-
SkiErg	4:12	299
Running 2	6:22	-
Sled Push	1:46	104
Running 3	6:58	-
Sled Pull	4:14	481
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	3:13	286
Running 5	6:56	-
Rowing	4:42	398
Running 6	6:57	-
Farmers Carry	1:54	554
Running 7	7:02	-
Sandbag Lunges	4:25	605
Running 8	7:10	-
Wall Balls	5:41	682
Running Total	55:13	817
Roxzone Total	7:00	535