sioned Lewis & Ceri Davies HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:36:07 | HyCoach

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sioned Lewis & Ceri Davies HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:36:07
순위: #1877
연령별 순위: #466
카테고리: DOUBLES · OPEN

sioned Lewis

Ceri Davies

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running54:23 (57%)

Stations32:34 (34%)

Roxzone9:15 (10%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성6:48/km+15.5%4.1%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:52	-
SkiErg	4:27	615
Running 2	6:07	-
Sled Push	2:10	329
Running 3	6:55	-
Sled Pull	4:50	691
Running 4	6:44	-
Burpee Broad Jump	4:18	673
Running 5	6:59	-
Rowing	5:00	652
Running 6	6:58	-
Farmers Carry	2:10	784
Running 7	7:04	-
Sandbag Lunges	4:12	535
Running 8	6:48	-
Wall Balls	5:27	645
Running Total	54:23	803
Roxzone Total	9:15	808