Hayley Cox & James Cook HYROX 레이스 분석 - Birmingham 01:42:38 | HyCoach

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Hayley Cox & James Cook HYROX 레이스 분석

HYROX BIRMINGHAM — 2025년 10월 22일

Birmingham, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

총 시간: 01:42:38
순위: #2005
연령별 순위: #270
카테고리: DOUBLES · OPEN

Hayley Cox

James Cook

HYROX BIRMINGHAM - Birmingham, United Kingdom

22-2610월20255

HYROX BIRMINGHAM

Birmingham, United Kingdom

시즌 8 (2025-2026)

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러닝 vs 워크아웃

Running56:01 (55%)

Stations38:18 (37%)

Roxzone8:23 (8%)

러닝 분석

평균 페이스성능 저하안정성7:00/km+23.6%11.6%

구간 기록

구간	시간	순위
Running 1	6:29	-
SkiErg	4:40	781
Running 2	5:52	-
Sled Push	3:35	860
Running 3	6:54	-
Sled Pull	5:04	754
Running 4	6:46	-
Burpee Broad Jump	5:12	803
Running 5	6:45	-
Rowing	5:13	765
Running 6	7:10	-
Farmers Carry	2:21	859
Running 7	7:15	-
Sandbag Lunges	6:27	849
Running 8	8:53	-
Wall Balls	5:46	693
Running Total	56:01	825
Roxzone Total	8:23	742